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Mär152011

Wie Ich zum Musti Yoga Wissen kam

Eine Freundin fragte mich neulich, wie ich überhaupt zum Yoga gekommen bin. Eine interessante Frage. Denn ich habe das Gefühl, dass Yoga zu Einem kommt. Ich buchte eine Urlaubsreise in die Sonne und hatte keine Ahnung, was mich dort erwartet. Vier Wochen Sri Lanka. Ich hatte mir nur ein Flugticket gekauft und dachte mir, dass ich schon eine Unterkunft finden würde. Vor meinem Urlaub traf ich Freunde, die gerade aus Sri Lanka kamen, und gaben mir den Tipp mit Unawatuna, einem kleinen Dorf direkt am Strand südlich von Galle im Süden des Landes. Am Flughafen angekommen, sprach mich sogleich ein Taxifahrer an und ich nannte ihm mein Ziel Unawatuna, obwohl ich mir in meinem Reiseführer andere Orte ausgesucht hatte. " Na das fängt ja gut an," habe ich mir gedacht und vertraute darauf, dass es schon richtig sei. Im Ort angekommen fiel mir ein Grundstück auf, doch wusste ich nicht wirklich warum. Ich suchte mir ein kleines Hotel, seltsamerweise nur für 3 Tage. Nach einem Schläfchen, nach dem langen Flug und der 5 stündigen Autofahrt auch kein Wunder, machte ich mich auf in ein Restaurant. Dieses war genau gegenüber dem Grundstück, welches mir schon aufgefallen war.

Mär052011

Der Yoga Lehrer

Veröffentlicht in Über mich

Mit einer Reise fing es an.

Eigentlich wollte ich in die USA, doch über Fügungen und sog. Zufälle landete ich in Sri Lanka. Dort angekommen lernte ich einen Arzt und Heiler kennen, Prof. Dr. Karunathilaka, so sein Name. Er ist der Begründer von Musti Yoga, einer philosophischen, spirituellen und heilenden Yoga Art. Über einen  Zeitraum von ca. 5 Jahren studierte ich bei ihm Yogawissenschaften. Das Studium beendete ich mit der Auszeichnung „Teacher of Yoga Science“.

Musti Yoga beeinhaltet u.a. 14 körperlichen Übungen, die leicht zu lernen und zu praktizieren sind. Durch die Ausübung von Musti Yoga wird der Körper auf natürliche Art und Weise geformt, es werden Akupressurpunkte des Körpers berührt und somit die Selbstheilungskräfte aktiviert. Dieses Yoga gebe ich in Einzel- und Gruppenunterricht, aber auch in Seminaren weiter. Ich bin einer der ersten Lehrer die dieses Yoga unterrichten dürfen.

Gerne verweise ich auf die Internetseite: www.musti-yoga.com.

Dez072010

Musti Yoga

Veröffentlicht in Tägliches

Musti Yoga Science ist eine neue Yoga Wissenschaft. Der Entdecker von Musti Yoga, Prof. Dr. Karunathilaka, erforschte verschiedene Arten des Yoga und fügte sie zu einer einzigartigen neuen Form des Yoga zusammen - Musti Yoga.

Musti Yoga ist ein sehr effektives und regeneratives Yoga. Es ist die Grundlage für eine gute Gesundheit, Weisheit und ein glückliches Leben. Durch die Ausübung von Musti Yoga wird der Körper auf natürliche Art und Weise geformt.